A Universal | - 2:47 pm
Não deixe a falta de informação comprometer a sua qualidade de vida — entenda como enfrentar essa fase com equilíbrio
Desde cedo, as mulheres passam por diversas mudanças no corpo. O início da puberdade, por exemplo, é marcado pela menarca, nome dado à primeira menstruação. A partir daí, mensalmente, o organismo feminino enfrenta uma verdadeira montanha- russa hormonal, capaz de influenciar tanto a disposição quanto o humor.
A menopausa marca o fim da fase reprodutiva, mas o início de um novo ciclo de saúde e autoconhecimento
Após a fase reprodutiva, tem início uma nova etapa: a menopausa. O fim da menstruação, porém, não ocorre de forma imediata, e antes dela existe o climatério, um período de transição caracterizado pela redução da produção dos hormônios sexuais, especialmente o estrogênio. Embora seja um processo natural, essa fase provoca impactos físicos e emocionais que precisam ser acompanhados para garantir qualidade de vida à mulher. Nos Estados Unidos, cerca de 75 milhões de mulheres estão no período de transição para a menopausa ou já vivem a pós-menopausa. Estima-se que 1,3 milhão de americanas entrem na menopausa a cada ano — o equivalente a aproximadamente 6 mil por dia. Apesar desses números expressivos, muitas não recebem acompanhamento médico adequado, mesmo apresentando sintomas que afetam diretamente seu bem- estar. É importante destacar que, embora a menopausa seja um processo natural, seus sintomas não devem ser ignorados. Em muitos casos, é necessário acompanhamento e tratamento médico. Estudos indicam que, durante essa fase, aumenta o risco de osteoporose, hipertensão arterial e predisposição ao diabetes. “A menopausa não é o fim, mas o início de uma nova fase. Com os tratamentos disponíveis hoje, é possível envelhecer com energia, vitalidade e uma vida sexual ativa. O segredo é não esperar os sintomas se tornarem insuportáveis para buscar ajuda. Quanto antes começar o acompanhamento, melhor será a qualidade de vida a longo prazo”, explica Lucas Tosi, médico ginecologista integrativo.
CONFLITOS E INCERTEZAS
Muito além dos sintomas físicos, as alterações hormonais impactam diretamente a disposição e as emoções da mulher. A menopausa pode desencadear cansaço, ansiedade, depressão e distúrbios do sono, tornando esse período um verdadeiro desafio interno, repleto de dúvidas e inseguranças. Para muitas mulheres cristãs, esses sintomas também podem gerar conflitos espirituais, já que a impaciência, a angústia e a dificuldade para dormir muitas vezes são interpretadas como problemas espirituais. Por isso, é fundamental exercitar a fé inteligente, analisando cada situação de forma racional e não dando tanto peso aos sentimentos. Afinal, se entregar às dúvidas pode levar a reações contrárias à Palavra de Deus e, em alguns casos, até ao esfriamento espiritual. Posicione-se com fé diante do problema, e enfrente-o de forma consciente.
Encontre uma Universal mais perto de você.
Redação
