Agenda Semanal | - 11:23 am
Entenda por que rolar o feed sem parar pode estar destruindo sua capacidade cognitiva.
Aexpressão “brain rot” (cérebro apodrecido, em português) foi nomeada a palavra do ano de 2024 pelo Dicionário de Oxford. O termo, que foi uti- lizado pela primeira vez pelo escritor Henry David Tho- reau em sua obra “Walden, ou A vida nos bosques” em 1854, descreve a condição de “neblina mental, letargia, redução da capacidade de atenção e declínio cogniti- vo” causada, principalmente, pelo consumo excessivo de materiais on-line e de baixa qualidade. “Brain rot” recebeu o título a partir de uma votação realizada pela Universidade de Oxford, que contou com 37 mil participantes. Neste ano, o seu uso alcançou a marca de 230% entre o público, desbancando outros termos concorrentes, entre eles: “slop” (conteúdo de baixa qualidade gerado por inteligência artificial), “lore” (conjunto de supostos fato e informações base para entendimento) e “romantasy” (palavra que combina elementos literários como ficção romântica e fantasia).
Vale notar:
Apesar da palavra “brain rot” ter sido adotada por inúmeras pessoas, ela não foi capaz de despertar a consciência no modo fútil de uso da internet, a principal tendência da atualidade. Rolar horas de feed e ter acesso a conteúdos diversos 24h por dia não significa adquirir conhecimento válido para um crescimento pessoal como muitos pensam, pelo contrário. O que temos visto é uma geração inteira de “cérebros apodrecidos”, verdadeiros zumbis das redes que permitem-se ser moldados pelos pensamentos alheios. Mas como então é possível manter a mente sã diante dessa “chuva” de conteúdos? É simples: definindo limites. A exemplo, a aplicação do detox, por meio de jejuns e restrições alimentar, para eliminar toxinas do corpo é comum, mas essa prática também pode trazer efeitos significativos quando o objetivo é melhorar o bem- estar da sua mente. Definir momentos para se abster de informações seculares e investir no seu cuidado interior é um dos muitos caminhos que pode contribuir a um cérebro de fato saudável.
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Redação
