Noticias | - 3:53 pm
Muchas veces, cuando decimos que vamos a ir al doctor, lo relacionamos con una mala noticia. Hay muchos que sienten desesperación, miedo, angustia, enojo o tristeza, y esas reacciones son esperables dentro del proceso.
Algo que todos debemos entender es que no existe una única manera correcta de reaccionar ante un diagnóstico difícil. Todos vamos a pasar por diferentes procesos para comprender lo que está pasando y adaptarnos a una nueva realidad.
También debemos ser conscientes de que no tener todas las respuestas en ese momento no significa que uno esté reaccionando mal.
Tal vez uno adopte la actitud de preguntarse: “¿Por qué a mí?”
Pero es en esos momentos cuando uno tiene que cambiar su mentalidad y preguntarse: “¿Qué voy a hacer ahora?”
No se trata de ignorar el dolor, sino de pensar en cómo reaccionar, qué cambios hacer, cómo adaptarse y qué pasos tomar a partir de ahora.
Tal vez no podamos cambiar lo que ocurrió, pero sí podemos decidir cómo vamos a enfrentarlo.
Descubra más en este video sobre los diagnósticos y lo que uno puede hacer ante los cambios que vienen.
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