Agenda Semanal | - 11:53 am
O grupo realizou o evento “Nutri Ação”, em todo o país, para incentivar o cuidado com a saúde.
A nutrição da terceira idade refere-se ao conjunto de práticas alimentares e escolhas nutricionais voltadas para atender às necessidades específicas de saúde e bem- estar das pessoas que estão envelhecendo. É uma área da nutrição que se dedica a compreender como o processo natural de envelhecimento afeta a ingestão de nutrientes, a absorção e o metabolismo desses nutrientes, bem como os desafios e preocupações nutricionais que podem surgir nessa fase da vida. À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por várias mudanças. O metabolismo pode desacelerar, a massa muscular pode diminuir, a absorção de certos nutrientes pode ser comprometida e podem surgir condições de saúde crônicas. Tudo isso pode afetar a maneira como nosso corpo utiliza e processa os alimentos que consumimos.