{"id":392603,"date":"2026-09-04T14:37:44","date_gmt":"2026-09-04T21:37:44","guid":{"rendered":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/?p=392603"},"modified":"2026-09-04T14:37:44","modified_gmt":"2026-09-04T21:37:44","slug":"cuando-el-estres-enferma","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/universalchurchusa.org\/es\/noticias-de-la-iglesia\/post\/cuando-el-estres-enferma\/","title":{"rendered":"Cuando el estr\u00e9s enferma"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\">\u00bfCu\u00e1ndo el estr\u00e9s deja de ser algo moment\u00e1neo y comienza a afectar nuestra vida?<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\">Muchos han normalizado estar estresados. Lo que sucede es que se ha normalizado tanto en la vida de muchas personas que ignoran o no se dan cuenta de las se\u00f1ales f\u00edsicas y emocionales que indican que algo debe cambiar.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Uno piensa: \u201cTodos est\u00e1n estresados\u201d, \u201ces normal vivir o trabajar as\u00ed\u201d y \u201cas\u00ed es la vida\u201d. Solo porque algo sea extremadamente com\u00fan no significa que debamos acostumbrarnos a vivir de esa manera.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">El estr\u00e9s muchas veces comienza de una manera muy sutil. Puede surgir por el trabajo, las responsabilidades, los problemas familiares, la falta de tiempo o las preocupaciones. No todo estr\u00e9s comienza o viene de situaciones graves, pero es importante reflexionar y reconocer cu\u00e1ndo deja de ser algo temporal.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Descubra m\u00e1s en este video sobre el estr\u00e9s, c\u00f3mo comienza y qu\u00e9 podemos hacer para reducirlo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"CUANDO EL ESTR\u00c9S ENFERMA\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Q4DBCWmCmZM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Nuestra misi\u00f3n es romper el silencio sobre este tipo de temas. Mant\u00e9ngase actualizado e informado\u00a0con\u00a0<span style=\"color: #333399;\"><a style=\"color: #333399;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/rompiendo_silencio\/\">Rompiendo el Silencio<\/a>\u00a0<\/span>todos los d\u00edas a las 4pm en Visi\u00f3n Latina 57.1 Recuerda que puedes encontrarnos a las 8pm en Visi\u00f3n Latina Radio 96.7<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Para m\u00e1s detalles sobre nuestro programa vis\u00edtenos en Facebook en Programa<span style=\"color: #333399;\">\u00a0<a style=\"color: #333399;\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pgmrompiendoelsilencio\">Rompiendo el Silencio<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ndo el estr\u00e9s deja de ser algo moment\u00e1neo y comienza a afectar nuestra vida? Muchos han normalizado estar estresados. Lo que sucede es que se ha normalizado tanto en la vida de muchas personas que ignoran o no se dan cuenta de las se\u00f1ales f\u00edsicas y emocionales que indican que algo debe cambiar. Uno piensa: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":392604,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28853],"tags":[],"site":[18871],"class_list":["post-392603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-la-universal","site-noticias-de-la-iglesia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=392603"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392603\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":392605,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392603\/revisions\/392605"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/392604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=392603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=392603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=392603"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=392603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}