![\"\"](\"https:\/\/universalchurchusa.org\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/08\/EVG-y-su-proyecto-Stop-Depression-en-Oxnard-California-2-300x169.jpg\")
<\/p>\n\u201cStop Depression\u201d, proyecto de EVG, estuvo ofreciendo el pasado 6 de agosto sustento espiritual a los vecinos de Oxnard, en California. EVG es un grupo de Evangelizaci\u00f3n que se dedica a realizar trabajos sociales en colaboraci\u00f3n con la Iglesia Universal para ayudar a la comunidad.<\/p>\n
\u00daltimamente, hay una enfermedad que est\u00e1 ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresi\u00f3n.<\/p>\n
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La depresi\u00f3n se caracteriza por estados de \u00e1nimo bajo, disminuci\u00f3n del inter\u00e9s, deterioro de la funci\u00f3n cognitiva y problemas del sue\u00f1o o del apetito. \u00bfSabemos qu\u00e9 la causa? Desafortunadamente, no.<\/p>\n
Sin embargo, existen suficientes estudios sobre sus factores de riesgo, es decir, las circunstancias que aumentan la probabilidad de que caigamos en depresi\u00f3n.<\/p>\n
Algunos se relacionan con acontecimientos vitales dram\u00e1ticos, tales como el fallecimiento de un ser querido o el diagn\u00f3stico de una enfermedad grave. Se ha hallado una interrelaci\u00f3n de la depresi\u00f3n con un amplio n\u00famero de enfermedades f\u00edsicas: infarto de miocardio, asma, c\u00e1nceres, enfermedad pulmonar obstructiva, algunas enfermedades neurol\u00f3gicas como el alzheimer\u00a0o la epilepsia, diabetes, obesidad, hipertensi\u00f3n, artrosis, osteoporosis, insuficiencia renal, accidente cerebrovascular\u2026 sin olvidar la fibromialgia o fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n
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Sin embargo, hay otros muchos factores de riesgo para la depresi\u00f3n que no son tan conocidos, aunque no por eso dejan de ser importantes.<\/p>\n
Concretamente, este trastorno se da con m\u00e1s frecuencia en adultos j\u00f3venes; en las personas solteras, separadas o divorciadas; y en aquellas con un menor nivel educativo. Tambi\u00e9n es m\u00e1s habitual en personas con bajos ingresos, desempleadas y residentes en \u00e1reas urbanas.<\/p>\n
No solo pasa en adultos. La exposici\u00f3n a sucesos negativos en la infancia tambi\u00e9n nos pone en riesgo de sufrir depresi\u00f3n al crecer. Estos eventos incluyen el abuso f\u00edsico y sexual, la negligencia psicol\u00f3gica o abandono, la exposici\u00f3n a violencia dom\u00e9stica, la enfermedad mental parental y la criminalidad.<\/p>\n
Hay evidencias de que la tendencia a experimentar emociones negativas como el miedo, la ira, la tristeza o la ansiedad, as\u00ed como cambios de humor y pensamientos negativos, implica un mayor riesgo para desarrollar la depresi\u00f3n. Es lo que se conoce como neuroticismo.<\/p>\n
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Tambi\u00e9n juegan en nuestra contra el exceso de autocr\u00edtica, con inclinaci\u00f3n a tener sentimientos de culpa y fracaso derivados de expectativas irrealmente altas sobre uno mismo. Y de dependencia, con sentimientos de impotencia y temores de abandono fruto de una alta dependencia emocional de los dem\u00e1s. Por \u00faltimo, el d\u00e9ficit de habilidades sociales, aptitudes apropiadas para solucionar problemas o habilidades para afrontar circunstancias estresantes tambi\u00e9n se relacionan con un mayor riesgo.<\/p>\n
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M\u00e1s de 40 a\u00f1os de investigaci\u00f3n han documentado el papel que desempe\u00f1an los\u00a0acontecimientos vitales graves\u00a0en el inicio de la depresi\u00f3n. Aproximadamente el 80% de las personas con depresi\u00f3n informaron de un evento vital severo antes del inicio del trastorno.<\/p>\n
Tener en cuenta todos estos factores puede ayudar a prevenir, pero tambi\u00e9n a entender mejor la depresi\u00f3n. Y quiz\u00e1s nos permita pararle los pies en su avance imparable.<\/p>\n
La Iglesia Universal celebra sus eventos todos los martes de cada semana, si reside en Oxnard, puede participar de los servicios de fe en 1354 S C Street, Oxnard, CA 93033. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre los eventos de la Iglesia y el trabajo evang\u00e9lico realizado por el proyecto\u00a0EVG en universalchurchusa.org\/es\/<\/u><\/p>\n
Tambi\u00e9n puede informarse sobre las labores sociales y evang\u00e9licas del grupo de evangelizaci\u00f3n en todo el territorio americano ingresando en las siguientes plataformas:<\/p>\n
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